本篇文章給大家談?wù)剄q群起什么名字好聽,以及鍛煉身體群取個好聽的群名?的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。
花誰的錢不心疼?當(dāng)然是花別人的錢……但當(dāng)金額大到一定程度時,光是聽一聽小編都肉疼。今天就讓小編忍著“肉疼”給大家講講案例
“搶”回128萬
此前,東莞110接到某公司L女士(化名)報警,電話那頭L女士聲音慌張,斷斷續(xù)續(xù)地說著公司可能被人騙了一百多萬的經(jīng)歷。接報后,塘廈公安分局指揮中心立即指令田心派出所派員處置。經(jīng)了解,L女士被騙子以“冒充老板”的方式實施詐騙,約一個小時前剛剛向?qū)Ψ睫D(zhuǎn)了一百多萬。
電信止付就是要跟騙子搶時間,為了挽回事主損失,塘廈公安分局辦案中心警輔人員迅速行動,最終在接到止付請求后不到8分鐘內(nèi)成功完成止付流程,成功止付涉嫌詐騙相關(guān)的銀行賬號,凍結(jié)其中128萬元被騙資金。目前,塘廈警方已經(jīng)立案,并對該案展開偵查。
錢是這樣被套走……
原來,L女士是塘廈某公司的財務(wù)人員,當(dāng)天在公司上班時,QQ上收到一條好友申請信息,她一看是老板的名字,她平時很少通過QQ和老板聯(lián)系,也沒有多想,就通過了好友申請請求。隨后,對方讓L女士進入一個QQ群。L女士進群一看,公司的“執(zhí)行董事”及“監(jiān)事”都在群里。見L女士進群,兩位“領(lǐng)導(dǎo)”開始討論起了工作,稱合同已經(jīng)談成,需要轉(zhuǎn)賬。
騙子冒充公司相關(guān)負責(zé)人建立虛假工作群,拉財務(wù)進群
接到指示,L小姐不敢怠慢,趕緊將公司賬戶情況截圖發(fā)上群。此時,“老板”又指示L小姐將78萬元整數(shù)作為合同款,轉(zhuǎn)到A公司的賬戶。
騙子套取受害公司賬戶資金余額
緊接著,“老板”又要求其轉(zhuǎn)一筆上百萬的款項。為了不耽誤工作,L女士都在“老板”的指示下迅速轉(zhuǎn)賬。但是當(dāng)“老板”要求她繼續(xù)轉(zhuǎn)的時候,L女士心里犯了嘀咕:“如果轉(zhuǎn)了這筆,公司的賬戶就空了,這樣合適嗎?”越想越不對勁,L女士來到公司老板的辦公室進行核實,沒想到老板對此事竟一無所知。L女士頓時感覺大事不妙,渾身仿佛被一盆冷水澆下,趕緊報警求助。
騙局步步驚心,心情像坐過山車
近日,L女士帶著錦旗來到塘廈公安分局辦案中心,對民警不遺余力為其挽回損失表示感謝。當(dāng)天,L女士也領(lǐng)回了128萬元的被騙資金。
當(dāng)我知道自己被騙的時候,心情一下子跌到谷底,很慌張,也知道被騙的錢想要追回來是非常渺茫的,但當(dāng)我接到民警的電話,告知大部分錢被止付凍結(jié)后,我從絕望中走了出來,這其中有多難是我沒辦法想象的,但我真的很感激他們……
L女士遭遇的就是典型的冒充領(lǐng)導(dǎo)、熟人行騙的電信詐騙手法所謂“工作群”里的人除了事主本人都是騙子偽裝自導(dǎo)自演騙取事主信任
騙子的過人之處
公司商事登記信息是對外公開的,騙子可以輕易查詢到公司老板或股東信息,從而在QQ昵稱、備注信息甚至頭像上做文章,一般公司員工很難分辨。
員工的習(xí)慣性信任
事實上,大多數(shù)員工在日常工作中并不會為“建個群”這種小事特地向公司領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)面確認。當(dāng)自己被某個同事拉進一個新的工作群,一般也不會對群內(nèi)的領(lǐng)導(dǎo)身份產(chǎn)生懷疑。
冒充公司領(lǐng)導(dǎo)詐騙財務(wù)人員的騙術(shù)由來已久,咱們塘廈也有公司企業(yè)中過招年底了,無論咱們公司規(guī)模大小,都應(yīng)該從今天的案例中吸取教訓(xùn),迅速對照填補漏洞。
不添加
不要輕易通過陌生好友的驗證消息,如遇對方稱是領(lǐng)導(dǎo)、熟人的,請通過電話或當(dāng)面核實。
不輕信
不要輕信QQ(群)、微信(群)中涉及公司轉(zhuǎn)賬匯款的信息,對公司負責(zé)人、上級領(lǐng)導(dǎo)或其他人員通過線上聯(lián)系方式要求轉(zhuǎn)賬匯款的,要提高警惕、認真識別。
建制度
企業(yè)要建立完善、嚴(yán)格的多級審批財務(wù)制度,規(guī)范公司日常財務(wù)行為,為公司財務(wù)管理裝上制度的“防火墻”。
慎轉(zhuǎn)賬
對方要求轉(zhuǎn)賬匯款時,切勿輕易點擊對方發(fā)送的郵件或文件,需要轉(zhuǎn)款時,應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格履行財務(wù)審批制度,當(dāng)面核實、簽字審批。
速報警
如果發(fā)現(xiàn)對方身份、信息可疑,或不幸被騙,務(wù)必保留當(dāng)時的聊天記錄和銀行賬戶信息,及時向公安機關(guān)報警。
最后,小編提醒您:賬戶信息千萬條,資金安全第一條轉(zhuǎn)賬流程不規(guī)范,財務(wù)老板兩行淚。
轉(zhuǎn)自塘廈公安
來源: 日照網(wǎng)警巡查執(zhí)法
圖片源自網(wǎng)絡(luò)
近日,國家發(fā)展改革委、體育總局等七部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于推進體育公園建設(shè)的指導(dǎo)意見》(以下簡稱《意見》),明確提出發(fā)展目標(biāo),到2025年底,全國新建或改擴建1000個左右體育公園,逐步形成覆蓋面廣、類型多樣、特色鮮明、普惠性強的體育公園體系。結(jié)合《“十四五”體育發(fā)展規(guī)劃》相關(guān)內(nèi)容,加快體育場地設(shè)施數(shù)字化改造,優(yōu)化體育公園建設(shè)與運營模式,已成為構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系的重要一環(huán)。
加快建設(shè)智慧化健身場地設(shè)施隨著新一代信息技術(shù)(以5G、AI、IoT、云計算、大數(shù)據(jù)為代表)在近幾年的飛速發(fā)展,體育公園從物理空間與虛擬空間兩個維度共同構(gòu)建智能運動生態(tài),為全民健身提供多種智慧化服務(wù)。
二沙島體育公園 圖片源自微社區(qū)e家通越秀白云街先鋒號
二沙島體育公園是廣州首座智能體育公園,去年10月完成改造后免費向市民開放。該公園引入了智能智慧康體設(shè)施群,部分健身器械配備了太陽能發(fā)電裝置,市民在進行鍛煉的同時可以順便助力公園發(fā)電,同時使用手機掃描器械上的二維碼,可立即查看自己與其他使用者的運動數(shù)據(jù),在虛擬時空中開展體育競賽。
圖片源自微社區(qū)e家通越秀白云街先鋒號
將智能科技與全民健身結(jié)合是二沙島體育公園吸引市民前往的一大亮點。在體育場地設(shè)施數(shù)字化改造過程中,建設(shè)智慧體育公園、智慧健身路徑、智慧健身步道等智慧化健身場地設(shè)施一直被視為重點。
北京市海淀公園 圖片源自網(wǎng)絡(luò)
2018年,北京市海淀公園經(jīng)過改造,變身全球首個AI科技主題公園,智能步道、AR太極教練等人工智能設(shè)施“藏”在其中。通過信息技術(shù)聯(lián)結(jié)運動場景或智能裝備,能夠突破時空限制,使市民在參與體育鍛煉時更好地實現(xiàn)強身、健心等目的。
提高體育公園運營管理水平體育公園的建設(shè)是以公益為導(dǎo)向的,也就是說基于為全民健身服務(wù)的目的,體育公園不具有強營利性。過去的體育公園主要由各地政府牽頭負責(zé)建設(shè)與運營,但受財力與精力所限,不少地區(qū)背上了沉重的經(jīng)濟和管理負擔(dān)。伴隨國家經(jīng)濟改革的深入以及體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的需要,為了更好地推動體育強國建設(shè)和落實全民健身戰(zhàn)略,如今的體育公園需要進行多元化的運營管理。
圖片源自網(wǎng)絡(luò)
此次《意見》精準(zhǔn)發(fā)力解決痛點、難點,通過鼓勵第三方企業(yè)化運營、靈活采取多種運營模式、提高運營管理水平三點對優(yōu)化體育公園運營模式提出了具有實操性的意見。湖南省體育產(chǎn)業(yè)集團在湖南省婁底市打造的青山體育公園,就采用了《意見》中支持的設(shè)計—建設(shè)—融資—運營—移交(DBFOT)模式。集團總經(jīng)理陳彬表示,青山體育公園在滿足向公眾免費開放的前提下,優(yōu)化空間功能布局,創(chuàng)新產(chǎn)業(yè)資金融資投入模式,植入智能管理模式,優(yōu)化運營管理效率,引流運營服務(wù)主體,實現(xiàn)事業(yè)建設(shè)、產(chǎn)業(yè)發(fā)展,打造體育公園可持續(xù)發(fā)展路線。
華體智慧公司作為一家體育科技公司,一直積極響應(yīng)國家政策號召,高度重視體育科技的發(fā)展。產(chǎn)品可靈活應(yīng)用于體育社區(qū)、體育公園、工會、特種行業(yè)等場景。華體智慧公司將以場景為根本,不斷自我革新,以更加開放的姿態(tài)擁抱智慧體育場景生態(tài),為全民健身提供更多智慧化服務(wù),更好地滿足人民群眾體育健身的新需求。
你是否曾經(jīng)嘗試過跑步,但因為種種原因而難以堅持下去?那么,我向你推薦跳繩!跳繩不僅能夠達到和跑步相同的鍛煉效果,還有著更多的好處。
1?? 跳繩鍛煉效果不遜于跑步
據(jù)研究表明,跳繩每分鐘可以消耗13卡路里,而跑步每分鐘可以消耗10卡路里,跳繩燃脂效率會更高。同時,跳繩還可以鍛煉到四肢、腰腹等全身的肌肉群,而跑步則主要針對下半身的鍛煉。
2?? 跳繩的運動強度可以自己掌控
跳繩的運動強度可以根據(jù)自己的情況進行掌控,跳繩的速度和次數(shù)都可以自己控制,不會出現(xiàn)由于跑步時速度過快,導(dǎo)致身體不適的情況。
3?? 跳繩可以隨時隨地進行
跳繩不像跑步需要到特定的場地進行,只要有一根跳繩,你就可以隨時隨地進行鍛煉,不論是在家里、在辦公室還是在公園,都可以進行跳繩鍛煉。
4?? 跳繩可以增強心肺功能
跳繩需要較高的心肺功能,可以增強心肺功能的同時,還能促進血液循環(huán),提高身體的代謝率,達到減肥的效果。
綜上所述,小編更推薦你選擇跳繩訓(xùn)練。
在跳繩之前,需要先準(zhǔn)備好一根合適的跳繩,可以根據(jù)自己的身高選擇合適長度的跳繩。同時,跳繩時需要注意保持身體的平衡,不要過度彎曲腰部和膝蓋,避免受傷。
總的來說,跳繩不僅可以達到和跑步相似的鍛煉效果,還可以隨時隨地進行,不受天氣影響,可以掌控運動強度,增強心肺功能等等。如果你發(fā)現(xiàn)跑步不適合自己,不妨嘗試一下跳繩,相信你也會愛上這項運動!
齊魯網(wǎng)·閃電新聞6月12日訊 近日,淄博市中心醫(yī)院 2023年住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)(預(yù))招生簡章發(fā)布。
一、醫(yī)院概況
淄博市中心醫(yī)院始建于1950年,是省級區(qū)域醫(yī)療中心,是濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院、省研究生聯(lián)合培養(yǎng)基地、國家首批住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)基地。
醫(yī)院目前一院三區(qū),占地425畝,編制床位4080張。醫(yī)院設(shè)臨床科室43個,醫(yī)技科室25個,其中省級臨床重點專科11個、省首批醫(yī)藥衛(wèi)生重點學(xué)科3個、全省醫(yī)藥衛(wèi)生重點專業(yè)4個、全省首批精品特色專科1個、省醫(yī)藥衛(wèi)生重點實驗室1個。2022年完成門診診療262.6萬人次,出院12.4萬人次,住院病人手術(shù)6.1萬例;平均住院日6.7天。
醫(yī)院現(xiàn)有博士112名、碩士958名,碩士生導(dǎo)師58名。先后有7人獲齊魯衛(wèi)生與健康領(lǐng)軍人才、杰出青年人才稱號,8人獲淄博市首席專家,6人獲淄博市有突出貢獻的中青年專家,17人獲淄博市名中醫(yī)、青年名醫(yī)。擁有實力雄厚的師資團隊。
二、報名條件
1、擬從事臨床醫(yī)療工作的高等院校醫(yī)學(xué)類相應(yīng)專業(yè)(包括臨床醫(yī)學(xué)類、口腔醫(yī)學(xué)類) 本科及以上學(xué)歷畢業(yè)生;
2、已從事臨床醫(yī)療工作并獲得執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格,需要接受培訓(xùn)的人員;
3、已就業(yè)住院醫(yī)師須經(jīng)所在單位同意、以委培身份報考,且報考專業(yè)應(yīng)與從事臨床崗位、執(zhí)業(yè)范圍一致。
4、基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)(鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu))從事臨床類專業(yè)崗位的人員限報全科專業(yè),從事口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)崗位的人員限報口腔全科專業(yè)。
5、有以下情況之一者,不予招錄:
(1)已取得《住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)合格證書》的人員;
(2)被培訓(xùn)基地錄取后無故不報到或報到后無故自行退出不滿三年的人員;
(3)處于培訓(xùn)期間的住院醫(yī)師;
(4)成人高等教育學(xué)歷畢業(yè)生(已取得執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格除外);
(5)高校統(tǒng)招在讀全日制研究生;
(6)其他不符合有關(guān)要求的人員。
6、其他要求
參加2023年全國研究生招生考試,被錄取為專業(yè)碩士學(xué)位研究生,不參加本次招生報名,在其向培訓(xùn)基地報到后按照省里具體通知要求進行報名。
三、招收專業(yè)及計劃
類別 | 培訓(xùn)專業(yè) | 備注 |
緊缺專業(yè) | 全科 | 根據(jù)省招生名額擇優(yōu)錄取 |
兒科 | ||
精神科 | ||
婦產(chǎn)科 | ||
麻醉科 | ||
急診科 | ||
臨床病理科 | ||
非緊缺專業(yè) | 內(nèi)科、外科、神經(jīng)內(nèi)科、骨科、眼科、放射腫瘤科、耳鼻喉科、口腔全科、檢驗醫(yī)學(xué)科、放射科、超聲醫(yī)學(xué)科、皮膚科 |
四、培訓(xùn)年限及方式
培訓(xùn)年限為3年,具體按國家及省衛(wèi)健委有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。培訓(xùn)目標(biāo)體現(xiàn)醫(yī)師職業(yè)素養(yǎng)、專業(yè)能力、病人管理、溝通合作、教學(xué)能力、學(xué)習(xí)提升六大核心勝任力。培訓(xùn)內(nèi)容按照國家衛(wèi)健委相應(yīng)專業(yè)培訓(xùn)內(nèi)容及細則要求對培訓(xùn)對象進行規(guī)范化培訓(xùn)。
五、培訓(xùn)保障及待遇
(一)社會化住院醫(yī)師培訓(xùn)期間與基地醫(yī)院簽訂培訓(xùn)暨勞動合同,明確培訓(xùn)期間雙方權(quán)利和義務(wù)。培訓(xùn)暨勞動合同到期后依法終止,培訓(xùn)對象自主擇業(yè)。
根據(jù)基地醫(yī)院有關(guān)規(guī)定,為社會化住院醫(yī)師發(fā)放補助,包括國家級、省級補助、院級補助及績效,約6000-7400元(含五險一金),對于緊缺專業(yè)適當(dāng)增加。
(二)單位委培住院醫(yī)師
培訓(xùn)期間與基地醫(yī)院、送培單位簽訂三方培訓(xùn)協(xié)議,明確培訓(xùn)期間三方權(quán)利和義務(wù),培訓(xùn)期間人事關(guān)系、工資、福利、社會保險及住房公積金等均由送培單位按規(guī)定進行管理、發(fā)放和繳納。培訓(xùn)結(jié)束后,基地醫(yī)院與單位委培住院醫(yī)師的培訓(xùn)關(guān)系自然解除。
培訓(xùn)期間住院醫(yī)師基本工資由送培單位發(fā)放,其余部分由基地醫(yī)院發(fā)放,包括國家級、省級補助、基地醫(yī)院績效,對于緊缺專業(yè)適當(dāng)增加。
(四)保險:單位委培住院醫(yī)師由送培單位統(tǒng)一繳納。社會化住院醫(yī)師由基地醫(yī)院參照有關(guān)規(guī)定繳納“五險一金”。
(五)執(zhí)業(yè)管理:協(xié)助社會化住院醫(yī)師參加醫(yī)師資格考試報名及注冊,為單位委培住院醫(yī)師辦理執(zhí)業(yè)地點變更備注。
(六)基地醫(yī)院嚴(yán)格貫徹落實住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)“兩個同等對待”政策,結(jié)業(yè)考核合格且在培訓(xùn)期間表現(xiàn)優(yōu)異的社會化住院醫(yī)師,可參加基地醫(yī)院人才招聘考試。
(七)免費開放電子圖書信息系統(tǒng)、臨床技能培訓(xùn)中心;住院醫(yī)師有獨立的中外文文獻數(shù)據(jù)庫使用權(quán)限。
(八)提供免費住宿。宿舍位于西院區(qū)培訓(xùn)部,中央空調(diào)、開水房、浴室、無線網(wǎng)絡(luò)等設(shè)施齊全,東、西院區(qū)配有免費班車。
(九)開展住院醫(yī)師評優(yōu)樹先工作,為優(yōu)秀住院醫(yī)師發(fā)放榮譽證書及獎勵。
六、招錄程序
基地醫(yī)院將根據(jù)山東省衛(wèi)生健康委員會相關(guān)通知進行后續(xù)安排,包括線上報名、資格審核、考核錄取、公示報到等程序。
七、聯(lián)系人及聯(lián)系方式
聯(lián)系電話:0533-3570172(工作日)
聯(lián) 系 人:許老師、羅老師、張老師
電子郵箱:
醫(yī)院官網(wǎng):http://www.zbzxyy.com/
醫(yī)院地址:(東院區(qū))淄博市張店區(qū)共青團西路54號
(西院區(qū))淄博市張店區(qū)南上海10號
備注:請有意向報考淄博市中心醫(yī)院者,可加入QQ群(群名:2023年住培報名,群號805031336),入群后請修改備注為姓名+住培專業(yè)+培訓(xùn)身份。